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2024년 17회 1일차 (2024년 05월 03일)

창원 01 경주 [선발] 출발 11:20

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
1 이재봉 12 43 3.93↑ 12”13 동광주 0 0 0 9/38 0 0 1 8 B3 B2 85.20 81.71 537/554
2 김준빈 26 31 3.92 11”57 김해B 21 63 79 36/46 7 6 15 8 B1 B1 88.72 87.62 380/554
3 김무진 12 47 3.92 11”41 김해장유 0 0 50 6/23 1 0 2 3 B2 B3 85.54 85.36 441/554
4 박찬수 26 34 3.92 11”79 미원 44(44) 78(78) 89(89) 18/47(16/18) 2(2) 6(6) 4(4) 6(4) B1 A3 89.90 91.35 219/554
5 김태오 12 42 3.92 11”52 창원의창 0 6 17 4/50 1 0 1 2 B3 B3 84.27 84.13 473/554
6 배석현 26 34 3.92 12”14 세종 10 33 57 35/59 19 4 6 6 B2 B1 85.87 85.70 433/554
7 임지춘 12 43 3.92 11”84 전주 0 17 17 10/45 0 0 4 6 B3 B2 84.38 84.09 474/554
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 이재봉 6 조창인 도로에서 500m 긴거리 인터벌훈련을 하였습니다 컨디션은 양호합니다
2 김준빈 6 김홍기 피스타에서 333m,500m댓쉬 훈련으로 선행력을 보강하였으며, 도로에서는 내리막과 등판훈련으로 스피드 및 근력을 보강하였습니다.
3 김무진 8 이흥주 근력강화를 위하여 도로 장거리 훈련 및 등판 인터벌 훈련을 하였으며 보조운동으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
4 박찬수 5 김지식 지구력 및 회복 훈련 도로 40키로 및 500m 200m 를 병행 하여 스피드와 근지구력 강화를 하였습니다
5 김태오 7 개인 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다.
6 배석현 5 김영수 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다.
7 임지춘 7 임세윤 지난주에는 트랙에서 스타트 및 333m 대시 훈련 하였습니다. 금주는 트랙에서 200m 인터벌 대시에 중점을 두었습니다. 몸 상태는 양호함
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
이재봉 김준빈 김무진 박찬수 김태오 배석현 임지춘 이재봉 김준빈 김무진 박찬수 김태오 배석현 임지춘 2회 1회 금회 잔여
점수
1 이재봉 0 / 3 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 4 1 / 2 1 / 3 0 / 0 0 / 1 0 / 0 1 / 4 0 / 2 0 0 0 50
2 김준빈 3 / 3 2 / 2 0 / 0 1 / 1 1 / 2 1 / 1 0 / 2 0 / 0 0 / 1 1 / 2 0 / 1 0 0 0 50
3 김무진 0 / 0 0 / 2 0 / 2 1 / 1 0 / 0 0 / 2 1 / 2 0 / 1 0 / 0 0 / 2 0 9 0 41
4 박찬수 1 / 1 0 / 0 2 / 2 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 0 0 50
5 김태오 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 2 1 / 1 0 / 2 0 / 1 0 0 0 50
6 배석현 4 / 4 1 / 2 0 / 0 0 / 1 2 / 2 6 / 7 1 / 7 0 0 0 50
7 임지춘 1 / 2 0 / 1 2 / 2 0 / 0 0 / 1 1 / 7 5 0 0 45

창원 02 경주 [선발] 출발 11:43

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
1 손성진 28 28 3.92 11”64 금정 61 78 89 16/18 12 2 1 1 B1 92.98 90.92 239/554
2 김일권 10 45 3.93 11”30 경남개인 17 42 42 31/46 1 2 15 13 B2 B1 88.60 87.40 390/554
3 김용남 8 48 3.93 11”86 광명 11 37 74 34/53 0 1 6 27 B1 B1 88.10 88.23 354/554
4 김성수 11 47 3.85 11”88 창원의창 0 0 0 1/49 0 0 0 1 B3 B3 84.26 80.86 548/554
5 서한글 18 39 3.92 11”79 충북개인 0 0 39 19/43 15 1 1 2 B3 B2 86.16 82.83 507/554
6 김용대 1 57 3.92 11”67 광주 0 0 0 1/39 0 0 0 1 B3 B3 83.25 82.57 515/554
7 임근태 9 45 3.92 11”46 부산 0 4 22 11/54 1 0 2 8 B2 B2 83.88 84.70 456/554
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 손성진 2 박진철 피스타에서 짧은 인터벌로 컨디션 조절에 중점을 두었고, 실내에서 롤러 및 웨이트 트레이닝을 병행하였습니다.
2 김일권 4 김치권 연속출전으로 컨디션조절을 하였습니다
3 김용남 6 개인 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다.
4 김성수 6 개인 피스타에서 인터벌 및 스타트 훈련을 실시하였습니다.
5 서한글 4 개인 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
6 김용대 8 임섭 지난주는 롤러 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였고, 이번 주는 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 보강 훈련을 하였습니다.
7 임근태 7 개인 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
손성진 김일권 김용남 김성수 서한글 김용대 임근태 손성진 김일권 김용남 김성수 서한글 김용대 임근태 2회 1회 금회 잔여
점수
1 손성진 2 / 2 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 10 0 40
2 김일권 0 / 2 0 / 0 2 / 2 3 / 3 2 / 2 1 / 1 0 / 0 0 / 2 2 / 3 0 / 2 0 / 1 14 7 0 29
3 김용남 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 0 19 5 0 26
4 김성수 0 / 1 0 / 2 0 / 1 0 / 3 0 / 0 0 / 3 0 / 3 0 / 0 0 / 3 0 0 0 50
5 서한글 0 / 0 0 / 3 0 / 0 3 / 3 3 / 3 3 / 4 0 / 3 0 / 4 8 0 0 42
6 김용대 0 / 0 0 / 2 1 / 1 0 / 0 0 / 3 0 / 2 0 / 2 0 5 0 45
7 임근태 0 / 0 0 / 1 0 / 0 3 / 3 1 / 4 2 / 2 0 0 0 50

창원 03 경주 [선발] 출발 12:06

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
1 김성용 11 47 3.92 11”81 유성 0 0 0 3/48 3 0 0 0 B3 B3 82.95 81.49 545/554
2 유주현 11 44 3.92 11”83 청평 0 0 17 14/49 0 1 4 9 B2 B2 84.37 84.32 466/554
3 이승주 9 45 3.92 11”75 유성 0 17 33 13/48 0 0 1 12 B2 B3 84.33 86.30 423/554
4 이규봉 7 49 3.92 11”20 청평 28 67 78 31/48 4 3 11 13 B1 B2 89.26 88.24 353/554
5 배학성 4 50 3.92 11”67 유성 0 39 67 32/52 0 2 8 22 B1 B2 85.81 88.58 343/554
6 박석기 8 49 3.92 11”55 경기개인 0 0 11 9/42 0 0 2 7 B3 B2 84.65 83.19 500/554
7 정진욱 12 42 3.93 12”24 유성 6 22 39 23/46 8 3 6 6 B2 B2 85.52 85.11 444/554
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 김성용 7 개인 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다.
2 유주현 6 김근영 도로에서 근지구력 보강을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 피스타에서 인터벌 훈련을 하였습니다. 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
3 이승주 6 류성희 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다.
4 이규봉 6 개인 피스타에서 스타트훈련과 오토바이유도 훈련을 하였습니다.
5 배학성 7 류성희 도로에서 근지구력 보강을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 피스타에서 인터벌 훈련을 하였습니다. 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
6 박석기 4 개인 도로에서 스타트훈련을 실시하였습니다
7 정진욱 4 류군희 도로에서회전력훈련및스피드훈련을하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
김성용 유주현 이승주 이규봉 배학성 박석기 정진욱 김성용 유주현 이승주 이규봉 배학성 박석기 정진욱 2회 1회 금회 잔여
점수
1 김성용 1 / 3 1 / 1 1 / 4 0 / 3 3 / 6 0 / 4 1 / 3 0 / 1 0 / 4 0 / 3 0 / 6 0 / 4 4 5 0 41
2 유주현 2 / 3 0 / 2 1 / 1 0 / 3 1 / 2 0 / 0 0 / 2 0 / 1 0 / 3 0 / 2 0 / 0 4 0 0 46
3 이승주 0 / 1 2 / 2 0 / 5 0 / 0 2 / 4 1 / 1 1 / 5 0 / 0 0 / 4 0 / 1 5 0 0 45
4 이규봉 3 / 4 0 / 1 5 / 5 2 / 3 5 / 7 2 / 2 0 / 3 2 / 7 0 / 2 0 0 0 50
5 배학성 3 / 3 3 / 3 0 / 0 1 / 3 1 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 0 0 50
6 박석기 3 / 6 1 / 2 2 / 4 2 / 7 0 / 1 2 / 3 0 / 3 0 4 0 46
7 정진욱 4 / 4 0 / 0 0 / 1 0 / 2 0 / 0 1 / 3 13 9 0 28

창원 04 경주 [선발] 출발 12:29

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
1 박유찬 13 43 3.92 11”84 일산 0 6 17 6/40 0 0 0 6 B3 B3 83.90 83.49 490/554
2 조창인 9 48 3.92 11”91 동광주 24 52 76 33/53 3 1 10 19 B1 B1 89.21 90.31 254/554
3 김상근 13 44 3.86 11”56 김해B 0 0 20 22/32 5 0 7 10 B2 B1 87.54 84.39 465/554
4 양승용 10 43 3.92 11”86 대구 0 0 0 1/29 0 0 0 1 B3 B3 83.90 82.10 525/554
5 김민욱 11 46 3.92 11”75 수성 11 28 56 30/47 8 7 4 11 B2 B2 87.34 86.18 425/554
6 최유선 15 39 3.92 11”75 전주 0 8 8 3/57 2 1 0 0 B3 B3 82.37 82.51 518/554
7 김 현 20 33 3.92 11”89 경기개인 39 61 78 24/31 1 10 9 4 B1 B1 88.40 89.60 286/554
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 박유찬 5 개인 지난주에는 트락어서 스타트및 순발력 강화훈련을 하였고 금주에는 도로에서 200 m 짧은 스타트 훈련을 하였습니다.
2 조창인 3 노태경 도로에서 순발력 위주로 스타트 훈련을 하였고 내리막에서 회전력 강화 훈련을 병행 하였습니다.
3 김상근 6 오대환 연속 출전으로 피스타에서 스타트 훈련을 하였습니다. 컨디션은 양호 합니다.
4 양승용 5 이수민 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다.
5 김민욱 5 고종인 도로에서 200m, 300m 스타트 훈련을 실시하였고, 컨디션 조절에 중점을 두었습니다.
6 최유선 6 임지춘 지난주는 트랙에서 스타트 및 순발력 훈련을 실시하였고, 이번주는 트랙에서 근지구력 강화훈련 실시하였습니다.컨디션 양호함
7 김 현 5 개인 도로에서 근지구력 보강을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 피스타에서 인터벌 훈련을 하였습니다. 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
박유찬 조창인 김상근 양승용 김민욱 최유선 김 현 박유찬 조창인 김상근 양승용 김민욱 최유선 김 현 2회 1회 금회 잔여
점수
1 박유찬 0 / 0 0 / 0 1 / 3 0 / 1 0 / 0 1 / 3 0 / 0 0 / 0 0 / 3 0 / 1 0 / 0 0 / 3 0 5 0 45
2 조창인 0 / 0 2 / 2 1 / 2 3 / 5 1 / 1 2 / 2 1 / 2 0 / 2 3 / 5 0 / 1 1 / 2 4 8 0 38
3 김상근 0 / 0 0 / 2 1 / 2 1 / 5 1 / 1 0 / 0 0 / 2 2 / 5 0 / 1 0 / 0 10 0 0 40
4 양승용 2 / 3 1 / 2 1 / 2 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 0 0 50
5 김민욱 1 / 1 2 / 5 4 / 5 1 / 1 2 / 3 0 / 0 0 / 3 0 / 0 5 4 0 41
6 최유선 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 / 0 1 / 3 0 / 0 0 / 0 5 0 0 45
7 김 현 2 / 3 0 / 2 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 0 7 0 0 43

창원 05 경주 [선발] 출발 12:52

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
1 고재필 19 38 3.92 11”47 월평 33 67 73 50/60 14 9 17 10 B1 B1 87.58 88.42 348/554
2 강철호 15 42 3.92 11”63 김해A 0 0 22 8/55 0 0 1 7 B2 B2 83.93 84.29 467/554
3 박일영 14 44 3.92 11”36 의정부 6 28 39 23/50 10 4 2 7 B2 B2 85.72 85.76 431/554
4 한임식 11 49 3.92 11”94 창원B 0 0 0 1/25 0 0 0 1 B3 B3 81.37 80.37 552/554
5 장동민 12 43 3.92 11”76 가평 0 0 6 8/49 0 0 3 5 B3 B2 83.72 82.81 509/554
6 유일선 7 50 3.92 11”57 팔당 23 31 77 32/38 0 5 18 9 B1 B1 88.66 89.09 317/554
7 최종태 10 50 3.92 11”60 대구 0 0 6 1/51 0 0 0 1 B3 B3 82.91 82.76 511/554
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 고재필 6 유경원 지난주는 피스타에서 300m 인터벌 훈련을 실시하였습니다. 이번주는 도로에서 스타트 훈련을 하였습니다.
2 강철호 7 개인 지난주는 트랙에서 긴거리 근지구력 훈련을 실시하였고 금주는 스타트훈련을 중점을 두었습니다.
3 박일영 5 홍석헌 피스타에서 짧은 인터벌로 컨디션 조절에 중점을 두었고, 실내에서 롤러 및 웨이트 트레이닝을 병행하였습니다.
4 한임식 6 정휘성 피스타에서 333m 스타트 및 200m 인터벌로 순발력과 회전력 보강에 중점을 두고 훈련하였습니다.
5 장동민 6 김영곤 지난주 도로에서 오르막훈련 실시 하였고,이번주 도로에서 내리막훈련을 실시 하였습니다.
6 유일선 6 개인 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다.
7 최종태 6 박종승 지난주는 롤러 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였고, 이번 주는 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 보강 훈련을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
고재필 강철호 박일영 한임식 장동민 유일선 최종태 고재필 강철호 박일영 한임식 장동민 유일선 최종태 2회 1회 금회 잔여
점수
1 고재필 1 / 1 4 / 4 1 / 1 0 / 0 1 / 3 5 / 5 0 / 1 1 / 4 0 / 1 0 / 0 3 / 3 0 / 5 20 8 0 22
2 강철호 0 / 1 1 / 3 0 / 0 2 / 3 1 / 3 1 / 1 0 / 3 0 / 0 0 / 3 0 / 3 0 / 1 0 0 0 50
3 박일영 0 / 4 2 / 3 0 / 0 2 / 3 0 / 3 0 / 1 0 / 0 1 / 3 2 / 3 0 / 1 0 4 0 46
4 한임식 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 2 0 / 0 0 / 1 0 / 2 0 / 0 5 4 0 41
5 장동민 0 / 0 1 / 3 1 / 3 1 / 1 0 / 5 1 / 2 0 / 5 0 / 2 0 0 0 50
6 유일선 2 / 3 2 / 3 3 / 3 2 / 2 5 / 5 1 / 1 0 / 1 4 4 0 42
7 최종태 0 / 5 0 / 1 1 / 1 0 / 0 1 / 2 0 / 1 0 5 0 45

창원 06 경주 [선발] 출발 13:15

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 창원 종합
1 권용재 9 52 3.92 11”53 팔당 6 33 50 20/46 2 0 6 12 B2 B2 85.19 85.84 430/554
2 조영근 8 51 3.92 11”76 대전학하 0 0 0 4/51 0 1 3 0 B3 B3 83.83 82.81 508/554
3 정성기 2 55 3.92 11”70 일산 0 0 5 2/52 0 0 0 2 B3 B2 84.19 81.48 546/554
4 이현재 11 44 3.93 12”19 부산 0 0 0 1/9 0 0 0 1 B3 B3 84.85 83.40 494/554
5 이한성 6 49 3.92 11”56 광주개인 11 44 50 29/48 9 2 6 12 B1 B2 87.76 88.08 360/554
6 김용묵 12 43 3.92 11”39 인천 0 24 62 18/51 0 0 3 15 B2 B3 85.05 85.10 445/554
7 강형묵 21 35 3.92 11”41 신사 33 60 67 10/40 1 2 4 3 B1 B1 90.75 89.10 314/554
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 권용재 5 허남 도로에서 200m, 300m 스타트 훈련을 실시하였고, 컨디션 조절에 중점을 두었습니다.
2 조영근 5 개인 도로에서 내리막 회전 훈련과 평지 스타트훈련을 하였습니다.
3 정성기 6 김우병 지난주는 내리막 스피드 훈련과 지구력 향상을 위해 등판 훈련을 실시하였고, 이번주는 짧은 스타트 위주로 훈련을 하였습니다.
4 이현재 2 오성균 연속출전으로 경기장에서 스타트 위주로 훈련을 하였습니다.
5 이한성 8 개인 피스타에서 가벼운 기어로 스타트훈련 실시함
6 김용묵 7 양희천 도로에서 등판훈련하였고, 피스타에서 스타트훈련하였음.
7 강형묵 4 개인 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
권용재 조영근 정성기 이현재 이한성 김용묵 강형묵 권용재 조영근 정성기 이현재 이한성 김용묵 강형묵 2회 1회 금회 잔여
점수
1 권용재 0 / 0 5 / 5 0 / 0 0 / 4 1 / 2 0 / 1 0 / 0 0 / 5 0 / 0 1 / 4 0 / 2 0 / 1 4 0 0 46
2 조영근 0 / 0 3 / 3 1 / 1 0 / 3 0 / 3 0 / 0 0 / 3 0 / 1 0 / 3 0 / 3 0 / 0 0 0 0 50
3 정성기 0 / 5 0 / 3 0 / 0 0 / 7 0 / 1 0 / 2 0 / 0 0 / 7 0 / 1 0 / 2 0 0 0 50
4 이현재 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 2 1 / 1 0 / 0 0 / 2 0 / 1 0 / 0 0 10 0 40
5 이한성 4 / 4 3 / 3 7 / 7 2 / 2 5 / 5 0 / 0 1 / 5 0 / 0 0 0 0 50
6 김용묵 1 / 2 3 / 3 1 / 1 0 / 1 0 / 5 0 / 0 0 / 0 5 0 0 45
7 강형묵 1 / 1 0 / 0 2 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 0 4 4 0 42

부산 01 경주 [우수] 출발 13:38

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 부산 종합
1 최원호 10 46 3.92 11”36 대구 5 14 19 11/48 0 0 2 9 A2 A2 90.21 91.01 232/554
2 오진우 11 45 3.92 11”12 의정부 0 0 4 4/51 0 1 0 3 A3 A3 89.95 87.11 402/554
3 조재호 14 42 3.92 11”50 청평 14 41 41 24/56 1 0 6 17 A2 A1 92.64 93.08 169/554
4 황준하 22 33 3.93 11”17 세종 67(67) 67(67) 75(75) 13/47(9/12) 3(3) 3(3) 2(2) 5(1) A1 S3 100.30 98.11 42/554
5 윤진규 25 29 3.93 11”02 동광주 14 45 55 35/56 2 5 13 15 A2 A1 94.64 93.14 165/554
6 김지식 23 34 3.92 11”28 미원 0 0 17 16/54 2 2 3 9 A3 A2 90.27 88.25 352/554
7 문영윤 14 41 3.93 11”45 인천 0 19 29 36/71 10 3 14 9 A3 A2 89.55 90.10 263/554
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 최원호 7 최종태 도로에서 근지구력 강화를위해 500m 등판훈련 및 스타트 훈련을 하였습니다. 컨디션은 양호합니다.
2 오진우 5 정찬건 도로에서 회전력 강화를 위한 내리막 댓쉬훈련과 평지 댓쉬훈련을 병행하였습니다.
3 조재호 7 이근우 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
4 황준하 6 조주현 피스타에서 선행력 보강을 위해 500m 인터벌을 실시하였고 보조운동으로 웨이트 트레이닝을 실시했습니다.
5 윤진규 5 전경호 피스타에서 스피드 훈련을 하였고 도로 내리막에서 스피드 훈련을 하였습니다.
6 김지식 7 최종근 도로에서 스타트 훈련을 하였고 계단뛰기로 순발력 훈련했습니다.
7 문영윤 8 양희천 경기장에서 긴거리 댓쉬훈련으로 지구력 보강하였고 도로에서 내리막 댓쉬훈련으로 스피드 보강하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
최원호 오진우 조재호 황준하 윤진규 김지식 문영윤 최원호 오진우 조재호 황준하 윤진규 김지식 문영윤 2회 1회 금회 잔여
점수
1 최원호 2 / 2 2 / 8 0 / 0 1 / 2 0 / 5 1 / 1 0 / 2 0 / 8 0 / 0 0 / 2 0 / 5 0 / 1 8 0 0 42
2 오진우 0 / 2 1 / 2 0 / 0 0 / 1 1 / 1 1 / 2 0 / 2 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 / 2 5 12 0 33
3 조재호 6 / 8 1 / 2 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 2 0 / 0 0 / 0 0 4 0 46
4 황준하 0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 5 5 0 40
5 윤진규 1 / 2 1 / 1 2 / 2 0 / 1 0 / 0 1 / 1 0 / 0 1 / 1 4 9 0 37
6 김지식 5 / 5 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 15 0 35
7 문영윤 0 / 1 1 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 0 0 50

부산 02 경주 [우수] 출발 14:01

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 부산 종합
1 조성윤 20 40 3.92 11”34 동서울 0 6 11 4/39 0 0 2 2 A3 A3 89.53 89.08 318/554
2 한탁희 25 30 3.92 11”04 김포 48(48) 71(71) 76(76) 19/52(16/21) 3(2) 7(7) 5(5) 4(2) A1 S3 98.83 95.65 96/554
3 최창훈 19 38 3.92 11”39 인천 6 6 33 20/43 2 4 4 10 A2 A2 92.88 91.38 218/554
4 박성호 13 42 3.92 11”32 부산 0 6 25 24/64 0 1 12 11 A3 A2 92.14 89.84 274/554
5 김선구 27 27 3.92 11”43 신사 0 8 50 13/37 4 1 1 7 A2 A2 91.43 91.79 207/554
6 전장윤 13 41 3.92 11”07 월평 0 5 24 16/56 0 0 1 15 A3 A2 90.57 89.47 297/554
7 김철민 16 43 3.92 11”22 동광주 0 14 14 10/45 0 0 2 8 A2 A3 87.97 90.54 248/554
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 조성윤 7 개인 도로에서 등판훈련을 실시하였고 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
2 한탁희 6 개인 연속출전으로 컨디션 조절에 중점을 두면서 333m 인터벌 댓쉬 훈련과 스트레칭을 하였습니다.
3 최창훈 6 양희천 피스타에서 300, 500m 지구력 훈련을 실시 하였고 웨이트 트레이닝으로 근력을 보강하였습니다.
4 박성호 6 개인 도로에서 장거리 훈련으로 체력과 근지구력 훈련을 하였습니다.
5 김선구 5 개인 트랙에서 스피드와 지구력 훈련을 하고 웨이트 트레이닝으로 근력을 보강하였습니다.
6 전장윤 5 개인 도로에서 내리막 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였고 스타트 훈련으로 컨디션 조절을 하였습니다.
7 김철민 4 개인 도로에서 컨디션 조절하면서 짧은 스타트 훈련을 하였습니다. 몸상태 양호합니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
조성윤 한탁희 최창훈 박성호 김선구 전장윤 김철민 조성윤 한탁희 최창훈 박성호 김선구 전장윤 김철민 2회 1회 금회 잔여
점수
1 조성윤 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 2 1 / 4 0 / 4 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 2 0 / 4 0 / 4 0 4 0 46
2 한탁희 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 2 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 2 0 / 0 4 4 0 42
3 최창훈 0 / 0 0 / 0 1 / 2 0 / 0 0 / 0 1 / 2 0 / 2 0 / 0 0 / 0 1 / 2 14 5 0 31
4 박성호 1 / 1 0 / 0 1 / 2 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 0 0 50
5 김선구 2 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 1 2 / 3 3 / 4 0 / 3 0 / 4 5 13 0 32
6 전장윤 3 / 4 0 / 2 0 / 0 0 / 0 1 / 3 2 / 5 0 / 5 4 0 0 46
7 김철민 4 / 4 0 / 0 1 / 2 0 / 0 1 / 4 3 / 5 5 4 0 41

부산 03 경주 [우수] 출발 14:24

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 부산 종합
1 손진철 13 42 3.92 11”04 월평 0 0 14 7/51 0 0 0 7 A3 A3 91.21 90.24 260/554
2 장찬재 23 35 3.92 11”64 신사 0 6 22 23/56 0 1 5 17 A3 A2 91.05 89.22 306/554
3 윤창호 18 44 3.92 11”19 전주 6(6) 6(6) 6(6) 22/43(1/18) 2(0) 6(0) 9(1) 5(0) A3 B1 89.27 87.65 377/554
4 임재연 28 33 3.93 11”60 동서울 29 43 67 14/21 7 5 1 1 A1 96.72 94.71 120/554
5 조준수 14 40 3.93 11”48 팔당 0 5 33 12/54 0 1 1 10 A3 A2 90.68 88.82 335/554
6 유연우 28 26 3.93 11”54 가평 47(0) 80(0) 87(0) 13/15(0/0) 2(0) 4(0) 4(0) 3(0) A2 B1 93.21 92.76 177/554
7 강병석 23 34 3.92 11”33 김포 5(5) 24(24) 52(52) 29/46(11/21) 7(0) 2(0) 12(4) 8(7) A2 B1 90.38 92.40 189/554
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 손진철 5 고재필 도로에서 순발력 보강을 위해 스타트 훈련을 하였고 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. 컨디션 양호 합니다.
2 장찬재 5 김선구 경기장에서 긴 거리 댓쉬 훈련을 하였고 스타트 훈련으로 순발력을 강화하였습니다.
3 윤창호 5 개인 트랙에서 스피드 훈련을 하였고 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 했습니다.
4 임재연 5 전원규 피스타에서 고기어 훈련 및 긴거리 댓쉬훈련과 웨이트 트레이닝을 병행하였습니다.
5 조준수 7 하수용 도로에서 300m 인터벌 댓쉬훈련을 하였고 실내에서 웨이트 트레이닝으로 근력을 강화하였습니다.
6 유연우 5 개인 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬 훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강 하였습니다.
7 강병석 5 정종진 도로에서 등판훈련을 실시하였고 피스타에서 오토바이 유도훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
손진철 장찬재 윤창호 임재연 조준수 유연우 강병석 손진철 장찬재 윤창호 임재연 조준수 유연우 강병석 2회 1회 금회 잔여
점수
1 손진철 2 / 3 0 / 0 0 / 1 2 / 4 0 / 0 0 / 0 0 / 3 0 / 0 0 / 1 0 / 4 0 / 0 0 / 0 0 5 0 45
2 장찬재 1 / 3 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 1 4 (5) 5 0 40
3 윤창호 0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 4 0 0 46
4 임재연 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 4 5 0 41
5 조준수 2 / 4 1 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 1 5 5 0 40
6 유연우 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 13 0 37
7 강병석 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 0 4 9 0 37

부산 04 경주 [우수] 출발 14:47

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 부산 종합
1 윤우신 26 30 3.92 10”92 서울한남 0 7 33 16/36 7 2 1 6 A3 A2 90.01 89.96 267/554
2 하수용 13 44 3.92 11”38 팔당 0 0 5 22/48 7 6 4 5 A3 A3 87.97 87.50 384/554
3 김광근 27 28 3.92 11”30 청주 0 10 14 10/54 1 1 0 8 A3 A3 90.80 89.85 271/554
4 윤현구 22 33 3.92 11”29 김포 44(44) 67(67) 78(78) 15/52(14/18) 2(2) 3(3) 7(7) 3(2) A1 S3 96.27 94.71 121/554
5 노태경 13 41 3.92 11”36 동광주 14 43 52 25/50 0 0 11 14 A2 A1 92.54 91.44 216/554
6 권정국 7 48 3.92 11”20 대전학하 4 9 13 4/53 2 0 1 1 A3 A3 89.76 87.43 389/554
7 손동진 15 38 3.93↑ 11”44 전주 10 33 38 27/49 4 8 6 9 A2 A1 92.79 91.81 204/554
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 윤우신 5 장지웅 지난 주는 트랙에서 근지구력 강화를 위한 500m 훈련을 하였고 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. 이번 주는 짧은 스타트 훈련 하였습니다.
2 하수용 8 최성국 도로에서 오르막 등판훈련 및 내리막 스피드훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
3 김광근 5 신동현 피스타에서 순발력 강화를 위해 스타트 및 스피드 훈련을 중점적으로 했으며 근지구력 강화를 위해 오버기어로 오르막 훈련을 했습니다.
4 윤현구 5 한탁희 연속출전으로 컨디션 조절에 중점을 두고 훈련을 하였습니다.
5 노태경 7 최병길 도로에서 스타트 훈련을 하였고 내리막에서 회전력 강화 훈련을 하였습니다.
6 권정국 7 이동근 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
7 손동진 4 윤창호 피스타에서 스타트 훈련으로 순발력을 보강 하였고 오토바이 유도훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
윤우신 하수용 김광근 윤현구 노태경 권정국 손동진 윤우신 하수용 김광근 윤현구 노태경 권정국 손동진 2회 1회 금회 잔여
점수
1 윤우신 4 / 4 1 / 2 0 / 0 0 / 1 2 / 3 0 / 1 0 / 4 0 / 2 0 / 0 0 / 1 2 / 3 1 / 1 0 0 0 50
2 하수용 0 / 4 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 8 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 1 1 / 8 0 / 1 0 0 0 50
3 김광근 1 / 2 1 / 1 0 / 1 0 / 1 1 / 1 1 / 3 1 / 1 0 / 1 0 / 1 0 / 3 0 0 0 50
4 윤현구 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 15 5 0 30
5 노태경 1 / 1 1 / 1 1 / 1 1 / 1 2 / 2 1 / 3 0 / 2 0 / 3 9 0 0 41
6 권정국 1 / 3 8 / 8 0 / 1 0 / 0 0 / 2 0 / 1 0 / 1 5 0 0 45
7 손동진 1 / 1 1 / 1 2 / 3 0 / 0 2 / 3 1 / 1 4 5 0 41

부산 05 경주 [우수] 출발 15:10

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 부산 종합
1 김다빈 26 26 3.93 11”66 동광주 5 10 14 14/48 7 3 1 3 A3 A2 89.73 87.09 403/554
2 김근영 11 43 3.92 11”20 청평 0 5 19 10/55 0 0 3 7 A3 A3 89.80 90.06 265/554
3 정하전 27 29 3.92 11”30 동서울 0 6 11 9/49 0 2 2 5 A3 A2 88.20 89.60 284/554
4 신동현 23 34 3.92 11”05 청주 7(7) 47(47) 60(60) 11/49(9/15) 1(1) 1(0) 4(3) 5(5) A1 S3 95.24 94.00 146/554
5 이진국 12 44 3.92 11”24 창원B 10 33 52 29/49 4 5 7 13 A2 A1 92.49 92.92 175/554
6 최성우 16 43 3.92 11”49 창원성산 0 11 11 1/11 0 0 1 0 A3 A3 90.09 89.85 272/554
7 김민철 8 45 3.93 11”22 광주 46 46 77 27/43 3 6 14 4 A1 A1 97.09 94.17 139/554
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 김다빈 7 개인 도로에서 내리막 인터벌로 회전력을 강화 하였고 보조운동으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
2 김근영 6 이우정 도로에서 오르막 등판훈련으로 근력을 강화하였고 웨이트 트레이닝으로 순발력을 보강하였습니다.
3 정하전 5 박경호 피스타에서 333m, 500m 인터벌 훈련에 집중하여 선행력을 향상 시켰고 도로에서 스타트 훈련을 하였습니다.
4 신동현 5 전영규 연속출전으로 컨디션 조절에 중점을 두면서 가볍게 훈련을 하였습니다.
5 이진국 7 김성근 피스타에서 실전 댓쉬훈련을 하였고 보조운동으로 웨이트 트레이닝했습니다.
6 최성우 5 이재우 피스타에서 순발력 훈련으로 짧은 댓쉬를 하였습니다. 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
7 김민철 6 개인 도로에서 지구력 강화훈련을 하였고 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
김다빈 김근영 정하전 신동현 이진국 최성우 김민철 김다빈 김근영 정하전 신동현 이진국 최성우 김민철 2회 1회 금회 잔여
점수
1 김다빈 2 / 3 0 / 0 0 / 0 1 / 2 0 / 3 0 / 2 0 / 3 0 / 0 0 / 0 0 / 2 0 / 3 0 / 2 9 0 0 41
2 김근영 1 / 3 4 / 5 0 / 1 0 / 2 1 / 1 0 / 1 0 / 5 0 / 1 1 / 2 0 / 1 0 / 1 4 0 0 46
3 정하전 0 / 0 1 / 5 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 5 0 45
4 신동현 0 / 0 1 / 1 1 / 1 0 / 0 0 / 0 3 / 6 0 / 0 0 / 0 1 / 6 9 0 0 41
5 이진국 1 / 2 2 / 2 0 / 0 0 / 0 3 / 3 0 / 1 1 / 3 1 / 1 0 0 0 50
6 최성우 3 / 3 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 3 1 / 3 0 / 3 0 0 0 50
7 김민철 2 / 2 1 / 1 0 / 0 3 / 6 1 / 1 2 / 3 4 24 0 22

부산 06 경주 [우수] 출발 15:33

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 부산 종합
1 박민오 19 39 3.93 11”48 인천 19 50 63 41/51 0 9 15 17 A1 A1 93.59 93.45 155/554
2 최성국 12 45 3.92 10”84 팔당 0 13 13 16/32 4 3 5 4 A3 A2 92.90 88.92 328/554
3 김홍건 18 39 3.92 11”50 가평 0 0 0 2/47 0 0 0 2 A3 A3 90.20 87.43 388/554
4 임환직 16 38 3.92 11”31 대구 0 0 5 7/52 0 0 2 5 A3 A3 90.36 88.87 331/554
5 김우현 14 42 3.92 11”55 진주 20(20) 40(40) 53(53) 9/47(8/15) 5(5) 1(1) 2(2) 1(0) A2 S3 93.19 91.80 205/554
6 박지웅 26 29 3.92 11”41 신사 5 24 38 12/47 2 2 2 6 A2 A3 90.82 90.25 259/554
7 이동근 13 43 3.92 11”08 대전학하 0 14 33 11/52 0 1 6 4 A2 A3 90.37 91.14 229/554
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 박민오 5 고요한 트랙에서 오토바이 유도를 통한 스피드 훈련과 순발력 강화를 위한 스타트 훈련을 했습니다.
2 최성국 6 하수용 도로에서 스타트 훈련과 내리막 댓쉬 훈련을 했습니다.
3 김홍건 5 박대한 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
4 임환직 7 최원호 피스타에서 실전 감각을 높이기 위해 333m 인터벌을 중점적으로 하였으며, 도로에서 근력 및 스피드 훈련을 하였습니다.
5 김우현 6 김경태 피스타에서 300m 긴거리 훈련과 보조훈련으로 웨이트 트레이닝 실시하였으며 컨디션 양호합니다.
6 박지웅 5 정현수 피스타에서 200m 순발력 훈련과 333m 인터벌을 실시했습니다. 보조훈련으로 도로 훈련과 웨이트 트레이닝을 실시했습니다.
7 이동근 8 권정국 도로에서 고기어로 등판훈련을 했습니다. 몸상태 양호합니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
박민오 최성국 김홍건 임환직 김우현 박지웅 이동근 박민오 최성국 김홍건 임환직 김우현 박지웅 이동근 2회 1회 금회 잔여
점수
1 박민오 2 / 3 1 / 2 0 / 0 1 / 2 2 / 2 4 / 5 1 / 3 0 / 2 0 / 0 1 / 2 0 / 2 0 / 5 17 9 0 24
2 최성국 0 / 3 0 / 1 1 / 1 0 / 3 1 / 1 1 / 2 0 / 1 0 / 1 1 / 3 0 / 1 0 / 2 0 0 0 50
3 김홍건 0 / 2 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 2 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 2 0 / 1 0 0 0 50
4 임환직 0 / 0 0 / 1 1 / 1 0 / 0 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 4 0 46
5 김우현 1 / 2 3 / 3 0 / 0 0 / 0 3 / 3 2 / 3 0 / 3 1 / 3 10 5 0 35
6 박지웅 0 / 2 0 / 1 2 / 2 0 / 0 0 / 3 4 / 4 0 / 4 0 0 0 50
7 이동근 1 / 5 1 / 2 1 / 1 0 / 1 1 / 3 0 / 4 0 0 0 50

광명 09 경주 [우수] 출발 15:56

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 임경수 24 32 3.93 11"87 청평 5 9 18 13/50 3 3 3 4 A3 A2 89.76 89.17 311/554
2 김민배 23 33 3.92 11"21 세종 50(50) 72(72) 78(78) 19/43(14/18) 14(10) 4(3) 0(0) 1(1) A1 S3 95.46 95.02 114/554
3 송종훈 24 32 3.92 11"41 수성 0 10 29 19/54 0 0 3 16 A2 A2 90.71 91.47 215/554
4 이지훈 26 30 3.92 11"38 김해B 0 17 50 14/31 0 0 3 11 A2 A2 91.73 92.40 188/554
5 김한울 27 27 3.93 11"44 김포 0 5 19 28/52 16 8 3 1 A2 A3 90.17 90.35 253/554
6 박철성 19 37 3.92 11"00 금정 14 48 57 40/59 1 4 15 20 A2 A1 92.83 91.34 220/554
7 김홍기 25 31 3.92 11"39 김해B 0(0) 0(0) 0(0) 2/9(0/6) 0(0) 0(0) 2(0) 0(0) A3 B1 89.18 89.17 310/554
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 임경수 8 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
2 김민배 2 박성현 도로에서 평지 긴 거리 훈련과 피스타에서 오토바이 유도로 회전력 훈련을 하였고, 웨이트 트레이닝으로 근력을 보강하였습니다.
3 송종훈 6 류재민 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다.
4 이지훈 5 김홍기 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
5 김한울 5 김용규 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다.
6 박철성 7 이진웅 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
7 김홍기 5 김준일 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
임경수 김민배 송종훈 이지훈 김한울 박철성 김홍기 임경수 김민배 송종훈 이지훈 김한울 박철성 김홍기 2회 1회 금회 잔여
점수
1 임경수 0 / 0 0 / 3 1 / 3 0 / 0 0 / 3 1 / 1 0 / 0 0 / 3 0 / 3 0 / 0 0 / 3 0 / 1 13 0 0 37
2 김민배 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 1 1 / 1 1 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 / 1 4 0 0 46
3 송종훈 3 / 3 0 / 1 2 / 3 1 / 2 0 / 3 1 / 1 1 / 3 0 / 2 0 / 3 0 / 1 15 5 0 30
4 이지훈 2 / 3 0 / 0 1 / 3 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 0 0 50
5 김한울 0 / 0 1 / 1 1 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 5 10 0 35
6 박철성 3 / 3 0 / 1 3 / 3 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 0 0 50
7 김홍기 0 / 1 0 / 1 0 / 1 1 / 1 0 / 0 0 / 0 5 0 0 45

광명 10 경주 [우수] 출발 16:19

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 이주현 24 29 3.93 11"40 광주 0 0 0 2/30 0 0 0 2 A3 A3 89.14 87.88 366/554
2 이유진 7 48 3.92 11"49 청평 0 0 13 11/54 0 0 0 11 A3 A3 89.67 89.18 307/554
3 고요한 15 43 3.93 11"41 인천 0 0 0 11/46 7 2 2 0 A3 A2 90.23 89.60 285/554
4 이정석 28 28 3.93 11"65 서울개인 75(0) 83(33) 83(33) 10/12(1/3) 6(1) 3(0) 1(0) 0(0) A1 B1 92.97 93.24 160/554
5 이으뜸 20 35 3.93 11"43 신사 50(50) 67(67) 83(83) 6/18(5/6) 3(3) 0(0) 1(1) 2(1) A1 S3 97.74 97.74 49/554
6 이수원 12 44 3.92 11"62 수성 6 11 17 23/47 0 2 7 14 A2 A1 92.78 90.91 240/554
7 구동훈 12 45 3.92 11"53 창원A 0 0 11 3/25 0 0 1 2 A3 A2 91.26 89.16 312/554
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 이주현 2 김민철 도로에서 짧은 인터벌로 순발력 강화에 집중하였습니다.
2 이유진 6 개인 도로에서 짧은 댓쉬훈련으로 컨디션 조절을 하였습니다.
3 고요한 6 안효운 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
4 이정석 4 개인 피스타에서 오토바이 유도로 스피드 보강을 하였습니다.
5 이으뜸 5 정충교 도로에서 근지구력 보강을 위해 오르막 300m 인터벌 댓쉬를 실시하였습니다. 보조훈련으로 계단뛰기를 하였습니다.
6 이수원 5 고종인 도로에서 짧은 댓쉬 및 스타트 훈련으로 컨디션 조절에 집중하였습니다.
7 구동훈 6 박동수 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
이주현 이유진 고요한 이정석 이으뜸 이수원 구동훈 이주현 이유진 고요한 이정석 이으뜸 이수원 구동훈 2회 1회 금회 잔여
점수
1 이주현 1 / 2 2 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 2 0 / 2 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 14 0 0 36
2 이유진 1 / 2 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 1 4 5 0 41
3 고요한 0 / 2 0 / 1 1 / 1 0 / 0 1 / 5 0 / 0 0 / 1 0 / 0 1 / 5 0 / 0 0 0 0 50
4 이정석 0 / 0 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 0 0 50
5 이으뜸 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 14 34 (6) 0 44
6 이수원 0 / 0 1 / 1 4 / 5 0 / 0 0 / 0 4 / 4 1 / 4 5 0 0 45
7 구동훈 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 4 0 0 0 50

광명 11 경주 [우수] 출발 16:42

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 정지민 26 33 3.92 11"21 수성 24 43 62 31/48 12 5 6 8 A2 A1 92.82 93.05 170/554
2 김주한 24 29 3.92 11"39 김해B 11 28 56 23/53 0 3 7 13 A2 A2 92.34 91.97 198/554
3 함동주 10 42 3.92 11"58 청평 0 17 38 13/61 0 0 5 8 A2 A2 92.19 92.47 187/554
4 최용진 7 47 3.92 11"25 창원의창 5 5 14 8/46 0 1 4 3 A3 A3 88.41 87.44 387/554
5 오태걸 17 39 3.92 11"29 부산 0(0) 7(7) 7(7) 27/43(1/15) 1(0) 4(0) 16(1) 6(0) A3 B1 89.19 87.96 365/554
6 양희진 11 44 3.92 11"44 광주 0 0 13 3/50 0 0 0 3 A3 A3 88.98 89.41 299/554
7 조봉철 14 45 3.93 11"56 진주 8(17) 25(67) 38(67) 38/61(4/6) 27(4) 6(0) 5(0) 0(0) A1 S3 93.62 94.41 128/554
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 정지민 5 김옥철 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
2 김주한 6 김준빈 피스타에서 회전력 보강을 위해 가벼운 기어로 200m 댓쉬훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
3 함동주 3 함명주 피스타에서 짧은 인터벌로 컨디션 조절에 중점을 두었습니다.
4 최용진 5 개인 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
5 오태걸 7 천호성 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
6 양희진 7 개인 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
7 조봉철 4 유성철 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
정지민 김주한 함동주 최용진 오태걸 양희진 조봉철 정지민 김주한 함동주 최용진 오태걸 양희진 조봉철 2회 1회 금회 잔여
점수
1 정지민 3 / 3 3 / 3 2 / 2 3 / 3 2 / 2 2 / 3 0 / 3 0 / 3 0 / 2 0 / 3 0 / 2 0 / 3 6 0 0 44
2 김주한 0 / 3 2 / 6 1 / 2 0 / 0 0 / 2 0 / 0 0 / 6 0 / 2 0 / 0 0 / 2 0 / 0 5 0 0 45
3 함동주 0 / 3 4 / 6 1 / 2 3 / 3 3 / 3 0 / 0 1 / 2 0 / 3 0 / 3 0 / 0 0 4 0 46
4 최용진 0 / 2 1 / 2 1 / 2 0 / 0 1 / 3 0 / 2 0 / 0 0 / 3 0 / 2 0 0 0 50
5 오태걸 0 / 3 0 / 0 0 / 3 0 / 0 0 / 2 0 / 2 0 / 2 0 / 2 0 0 0 50
6 양희진 0 / 2 2 / 2 0 / 3 2 / 3 2 / 2 0 / 0 0 / 0 0 5 0 45
7 조봉철 1 / 3 0 / 0 0 / 0 2 / 2 2 / 2 0 / 0 0 23 0 27

광명 12 경주 [우수] 출발 17:06

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 박준성 23 37 3.92 11"08 세종 52 67 86 48/57 11 19 12 6 A1 A1 99.05 98.15 40/554
2 김호준 25 29 3.92 11"17 창원상남 0 5 29 15/50 0 3 3 9 A3 A2 89.44 89.53 292/554
3 이상경 19 34 3.92 11"44 구미 0 7 27 9/40 0 0 0 9 A2 A2 91.76 91.50 213/554
4 이용희 13 43 3.92 11"53 동서울 0 0 11 9/22 0 1 6 2 A3 A2 90.77 89.53 293/554
5 박지영 20 38 3.92 11"85 서울한남 10 24 33 24/48 11 7 4 2 A3 A1 91.48 88.06 361/554
6 송경방 13 42 3.92 11"47 동광주 0 5 14 15/46 1 0 8 6 A3 A2 89.38 89.84 274/554
7 황정연 21 33 3.92 11"48 경기양주 17 39 67 29/43 6 5 3 15 A1 A2 92.54 93.91 148/554
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 박준성 4 김민배 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
2 김호준 5 안재용 피스타에서 짧은 스타트와 300m 댓쉬훈련을 병행하여 실시하였습니다.
3 이상경 7 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
4 이용희 4 곽현명 도로에서 평지 긴 거리 훈련과 피스타에서 오토바이 유도로 회전력 훈련을 하였고, 웨이트 트레이닝으로 근력을 보강하였습니다.
5 박지영 7 김학철 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
6 송경방 8 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
7 황정연 개인 도로에서 짧은 댓쉬훈련 및 스타트 훈련을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
박준성 김호준 이상경 이용희 박지영 송경방 황정연 박준성 김호준 이상경 이용희 박지영 송경방 황정연 2회 1회 금회 잔여
점수
1 박준성 2 / 2 1 / 1 1 / 1 0 / 0 1 / 1 1 / 1 1 / 2 0 / 1 0 / 1 0 / 0 0 / 1 1 / 1 5 4 0 41
2 김호준 0 / 2 1 / 2 1 / 3 1 / 3 0 / 0 0 / 2 1 / 2 0 / 3 1 / 3 0 / 0 0 / 2 4 0 0 46
3 이상경 0 / 1 1 / 2 0 / 0 0 / 1 0 / 0 1 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 / 1 9 0 0 41
4 이용희 0 / 1 2 / 3 0 / 0 1 / 3 0 / 0 1 / 1 0 / 3 0 / 0 1 / 1 4 5 0 41
5 박지영 0 / 0 2 / 3 1 / 1 2 / 3 0 / 0 1 / 1 0 / 0 1 / 1 15 8 0 27
6 송경방 0 / 1 0 / 0 0 / 0 0 / 0 0 / 0 1 / 4 1 / 4 5 9 0 36
7 황정연 0 / 1 2 / 2 0 / 1 0 / 1 0 / 1 3 / 4 0 0 0 50

광명 13 경주 [특선] 출발 17:30

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 이현구 16 41 3.93 10"99 경남개인 6 39 44 17/49 4 0 8 5 S2 S2 96.87 96.87 68/554
2 김원진 13 42 3.92 10"75 수성 0 6 17 11/49 0 0 2 9 S3 S3 96.04 96.04 86/554
3 김형완 17 37 3.92 11"04 김포 6 28 39 22/52 0 0 3 19 S2 S1 97.92 97.92 46/554
4 김주석 26 31 3.92 11"16 가평 0(0) 0(0) 13(13) 31/46(2/15) 2(0) 4(0) 20(1) 5(1) S3 A1 95.72 95.72 93/554
5 강동규 26 30 3.93 10"90 충북개인 6(6) 17(17) 28(28) 37/54(5/18) 18(3) 9(0) 8(0) 2(2) S2 A1 96.90 96.90 66/554
6 임유섭 27 23 3.93 10"92 수성 14 43 76 36/54 22 9 4 1 S1 S2 100.71 100.71 21/554
7 김현경 11 43 3.93 10"67 대전도안 0 5 15 10/51 0 0 2 8 S3 S3 94.70 94.70 122/554
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 이현구 8 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
2 김원진 8 임채빈 피스타에서 스타트 훈련 등을 통해 순발력 보강을 하였고, 도로에서 내리막 회전력 훈련을 하였습니다.
3 김형완 8 정정교 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
4 김주석 8 정연교 도로에서 평지 긴 거리 훈련과 피스타에서 오토바이 유도로 회전력 훈련을 하였고, 웨이트 트레이닝으로 근력을 보강하였습니다.
5 강동규 7 정덕이 도로에서 지난 주는 오르막 등판훈련을 하였고, 이번 주는 내리막 스피드 훈련을 하였습니다.
6 임유섭 3 임채빈 피스타에서 500m 긴거리 선행력 보강훈련을 중점으로 실시하였습니다.
7 김현경 7 유연종 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
이현구 김원진 김형완 김주석 강동규 임유섭 김현경 이현구 김원진 김형완 김주석 강동규 임유섭 김현경 2회 1회 금회 잔여
점수
1 이현구 4 / 4 2 / 5 5 / 8 2 / 2 1 / 4 1 / 4 1 / 4 1 / 5 1 / 8 0 / 2 0 / 4 0 / 4 0 5 0 45
2 김원진 0 / 4 1 / 11 4 / 4 0 / 0 3 / 6 5 / 8 1 / 11 0 / 4 0 / 0 0 / 6 1 / 8 0 0 0 50
3 김형완 3 / 5 10 / 11 5 / 5 2 / 3 1 / 8 7 / 8 0 / 5 0 / 3 2 / 8 1 / 8 13 10 0 27
4 김주석 3 / 8 0 / 4 0 / 5 0 / 2 0 / 7 1 / 3 1 / 2 4 / 7 0 / 3 10 4 0 36
5 강동규 0 / 2 0 / 0 1 / 3 2 / 2 0 / 1 0 / 0 0 / 1 0 / 0 0 5 0 45
6 임유섭 3 / 4 3 / 6 7 / 8 7 / 7 1 / 1 6 / 6 0 / 6 5 0 0 45
7 김현경 3 / 4 3 / 8 1 / 8 2 / 3 0 / 0 0 / 6 5 5 0 40

광명 14 경주 [특선] 출발 17:54

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 문희덕 13 44 3.93 11"44 김포 0 0 8 15/43 0 0 3 12 S2 S2 96.65 96.65 75/554
2 이진웅 18 39 3.92 10"85 금정 0 0 7 22/56 5 5 8 4 S3 S3 94.59 94.59 126/554
3 최석윤 24 38 3.92 10"66 신사 0 0 11 17/37 0 5 9 3 S2 S3 96.85 96.85 69/554
4 김관희 23 32 3.92 11"26 세종 15 38 62 24/45 2 5 6 11 S1 S1 99.85 99.85 24/554
5 김우영 25 32 3.92 11"42 수성 0 6 22 12/58 0 1 2 9 S3 S3 96.11 96.11 84/554
6 박일호 10 50 3.92 11"16 구미 0 0 6 9/39 0 0 1 8 S3 S2 95.27 95.27 110/554
7 박병하 13 43 3.92 10"95 창원상남 22 39 50 22/45 7 9 3 3 S1 S1 98.81 98.81 34/554
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 문희덕 8 원신재 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다.
2 이진웅 7 성용환 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
3 최석윤 7 정성훈 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
4 김관희 5 황인혁 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
5 김우영 3 손제용 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
6 박일호 5 개인 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
7 박병하 7 윤민우 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
문희덕 이진웅 최석윤 김관희 김우영 박일호 박병하 문희덕 이진웅 최석윤 김관희 김우영 박일호 박병하 2회 1회 금회 잔여
점수
1 문희덕 3 / 4 3 / 6 1 / 8 7 / 8 2 / 2 3 / 7 0 / 4 0 / 6 4 / 8 1 / 8 0 / 2 2 / 7 14 0 0 36
2 이진웅 1 / 4 0 / 1 1 / 4 0 / 4 4 / 5 0 / 3 0 / 1 0 / 4 0 / 4 0 / 5 1 / 3 0 0 0 50
3 최석윤 3 / 6 1 / 1 0 / 1 1 / 2 2 / 5 3 / 8 0 / 1 0 / 2 0 / 5 0 / 8 5 25 0 20
4 김관희 7 / 8 3 / 4 1 / 1 8 / 10 2 / 3 3 / 3 0 / 10 1 / 3 2 / 3 5 15 0 30
5 김우영 1 / 8 4 / 4 1 / 2 2 / 10 1 / 2 2 / 4 0 / 2 1 / 4 5 9 0 36
6 박일호 0 / 2 1 / 5 3 / 5 1 / 3 1 / 2 2 / 7 1 / 7 17 0 0 33
7 박병하 4 / 7 3 / 3 5 / 8 0 / 3 2 / 4 5 / 7 14 0 0 36

광명 15 경주 [특선] 출발 18:18

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 엄정일 19 37 3.92 10"82 김포 0 20 25 22/57 0 0 9 13 S3 S1 95.72 95.72 92/554
2 공태민 24 35 3.93 10"79 김포 28 61 78 34/48 2 4 16 12 S1 S1 102.91 102.91 10/554
3 김민균 17 39 3.93 10"96 김포 11 17 44 17/53 0 0 7 10 S2 S2 97.03 97.03 65/554
4 김주호 23 33 3.92 10"87 동서울 6 6 17 8/47 0 1 1 6 S3 S2 94.04 94.04 143/554
5 조영환 22 37 3.93 10"97 동서울 11 22 44 26/38 0 0 11 15 S2 S1 97.71 97.71 52/554
6 박승민 23 34 3.92 11"28 동서울 2 13 29 5/29 1 0 3 1 S2 S3 96.62 96.62 77/554
7 곽현명 17 37 3.92 10"78 동서울 0 6 17 11/58 3 1 2 5 S3 S3 95.31 95.31 108/554
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 엄정일 7 김형완 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
2 공태민 3 윤현구 피스타에서 200m, 333m 인터벌로 스피드를 보강하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
3 김민균 7 김형완 피스타에서 오토바이 유도훈련 및 500m 댓쉬훈련으로 순발력과 지구력을 보강하였습니다. 몸 상태는 이상 없습니다.
4 김주호 5 전원규 지난 주는 피스타에서 긴 거리 댓쉬훈련과 근력 강화를 위해 웨이트 트레이닝 훈련을 병행하였으며, 이번 주는 피스타에서 경주 적응훈련을 하였습니다.
5 조영환 3 김동훈 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
6 박승민 7 곽현명 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다.
7 곽현명 7 이용희 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
엄정일 공태민 김민균 김주호 조영환 박승민 곽현명 엄정일 공태민 김민균 김주호 조영환 박승민 곽현명 2회 1회 금회 잔여
점수
1 엄정일 0 / 6 2 / 5 4 / 7 2 / 8 5 / 5 8 / 10 1 / 6 0 / 5 0 / 7 2 / 8 1 / 5 1 / 10 10 0 0 40
2 공태민 6 / 6 1 / 1 2 / 2 5 / 8 5 / 5 2 / 2 0 / 1 0 / 2 2 / 8 0 / 5 0 / 2 10 23 0 17
3 김민균 3 / 5 0 / 1 4 / 6 0 / 3 2 / 3 6 / 10 0 / 6 0 / 3 0 / 3 1 / 10 5 0 0 45
4 김주호 3 / 7 0 / 2 2 / 6 0 / 9 1 / 6 3 / 12 0 / 9 0 / 6 0 / 12 8 0 0 42
5 조영환 6 / 8 3 / 8 3 / 3 9 / 9 4 / 5 6 / 6 2 / 5 1 / 6 0 5 0 45
6 박승민 0 / 5 0 / 5 1 / 3 5 / 6 1 / 5 2 / 5 0 / 5 5 0 0 45
7 곽현명 2 / 10 0 / 2 4 / 10 9 / 12 0 / 6 3 / 5 0 0 0 50

광명 16 경주 [특선] 출발 18:42

번호
선수명
기수 나이 기어
배수
200m
기록
훈련지


삼연
대율
입상/
출전
일수
입상전법 등급조정 최근3회
평균득점
최근3회
종합
순위
선행 젖히기 추입 마크 현재 이전 광명 종합
1 원신재 18 36 3.92 11"22 김포 0 5 11 13/47 1 2 4 6 S3 S2 96.58 96.58 78/554
2 정현수 26 34 3.93 11"21 신사 0 5 25 25/53 10 10 1 4 S3 S3 94.00 94.00 145/554
3 윤민우 20 34 3.92 10"94 창원상남 0 7 7 13/41 0 2 3 8 S3 S2 96.00 96.00 87/554
4 김태범 25 31 3.92 10"84 김포 0 17 67 19/35 9 3 1 6 S2 S1 98.64 98.64 36/554
5 노형균 25 30 3.92 10"93 수성 0 25 58 30/44 12 8 5 5 S2 S2 97.09 97.09 63/554
6 홍의철 23 34 3.93 10"90 인천검단 6 11 28 16/53 0 0 7 9 S3 S2 94.62 94.62 125/554
7 양승원 22 34 3.93 11"02 청주 33 67 72 45/51 5 12 14 14 SS SS 104.32 104.32 5/554
선수명 훈련일수 훈련동참자 훈련내용
1 원신재 7 김한울 도로에서 근지구력 보강을 위해 오르막 300m 인터벌 댓쉬를 실시하였습니다. 보조훈련으로 계단뛰기를 하였습니다.
2 정현수 5 이성용 피스타에서 스피드 보강위주의 인터벌을 하였고, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
3 윤민우 7 박병하 피스타에서 마크 및 추입전법 향상을 위해 순발력과 회전력을 보강하는 훈련을 실시하였습니다.
4 김태범 3 김용규 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 훈련을 하였으며, 보조훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
5 노형균 6 손경수 피스타에서 500m 긴 거리 선행력 보강훈련을 실시하였습니다.
6 홍의철 8 김지광 피스타에서 333m, 500m 댓쉬훈련으로 선행력 보강을 하였으며, 도로에서 내리막 및 등판훈련으로 스피드와 근력을 강화하였습니다.
7 양승원 4 전영규 도로에서 긴 거리 평지 댓쉬훈련으로 근지구력을 강화하였고, 내리막에서 짧은거리 댓쉬훈련으로 스피드를 보강하였습니다.
선수명 상대전적(승/횟수) 동반입상전적(입상/횟수) 규칙 위반 점수
원신재 정현수 윤민우 김태범 노형균 홍의철 양승원 원신재 정현수 윤민우 김태범 노형균 홍의철 양승원 2회 1회 금회 잔여
점수
1 원신재 4 / 7 2 / 4 1 / 1 2 / 2 2 / 4 0 / 3 0 / 7 0 / 4 0 / 1 0 / 2 0 / 4 0 / 3 14 10 0 26
2 정현수 3 / 7 0 / 3 0 / 3 0 / 3 2 / 10 0 / 5 0 / 3 0 / 3 1 / 3 1 / 10 0 / 5 0 0 0 50
3 윤민우 2 / 4 3 / 3 2 / 5 1 / 3 7 / 8 0 / 3 1 / 5 0 / 3 1 / 8 0 / 3 12 5 0 33
4 김태범 0 / 1 3 / 3 3 / 5 1 / 1 6 / 7 0 / 4 1 / 1 0 / 7 0 / 4 0 4 0 46
5 노형균 0 / 2 3 / 3 2 / 3 0 / 1 2 / 3 0 / 0 0 / 3 0 / 0 0 13 0 37
6 홍의철 2 / 4 8 / 10 1 / 8 1 / 7 1 / 3 0 / 2 0 / 2 0 18 0 32
7 양승원 3 / 3 5 / 5 3 / 3 4 / 4 0 / 0 2 / 2 4 4 0 42
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50일 100일 200일
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50일 100일 200일
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